Treine seu cérebro para parar de beber

De fato, hábitos nocivos à bebida foram programados em nossas mentes em um nível inconsciente, precisamos reprogramá-lo para conseguir parar de beber. Ao treinar nosso cérebro para esperar algo diferente, como parar de beber, tornamos mais fácil mudar nossos comportamentos e reações. Entretanto, uma maneira de treinar nossos cérebros é ficar atento. De fato, ao […]

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Como parar de beber e superar o vício

Quem consome bebidas alcoólicas de forma abusiva, pode ter maiores problemas no futuro, como o alcoolismo, por isso é tão importante descobrir como parar de beber. Uma vez que o vício ocorre no organismo de quem bebe de forma abusiva não está tudo acabado e é possível parar de beber. Há diversas formas de parar de beber de […]

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Como parar de beber – Métodos e benefícios

A abstinência inicial é o que mais atrapalha quem deseja parar de beber como qualquer tipo de vício, porém, nada é para sempre, por tanto, estabeleça uma meta ou um objetivo, liste em um lugar bem visível para você o porquê desta decisão e seus maiores motivos para que lembre se deles sempre, para que consiga alcança e vencer este desafio. Como também, existem remédios e métodos para que ajude a driblar esta abstinência.Veja abaixo métodos de como parar de beber.

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